Mo Orienteringsklubb Stiftet 1966
 
NYHETER

2016.11.16

AVSLUTNING PÅ ÅRETS TUR-ORIENTERING

Vi innbyr til avslutning med merkeutdeling for årets tur-orientere tirsdag 22.november klokken 18:00 på Skillevollen. Det vil bli enkel servering med kaffe og kaker.

For å få en oversikt over hvor mange som kommer ser vi gjerne at dere gir tilbakemelding til oss:

Mail: mart-kas@online.no

Telefon/SMS: 91 52 68 58

2016.09.20

HUSK JUBILEUMSFESTEN I KVELD FREDAG 28.10 KLOKKEN 19:00

50 år.

Alt er nå klart for den store feiringen av at Mo O-klubb er 50 år. I kveld klokken 19:00 starter festen på helsehuset på Gruben og innbyr til feiring av den store dagen som egentlig var den 3.6, men som varer hele året. Vi håper på en trivelig kveld med gamle og nye historier.

Det er laget et jubileumsskrift som alle skal få muligheten til å lese i kveld. Dette vil bli ferdig utgitt til jul. Vi regner med at det kommer en del utfyllende informasjon allerede i kveld som kanskje må med. Mer informasjon om dette kommer etter hvert.

Se vedlegg.

Invitasjon jubileumsfeiring

2016.09.26

Treningsløp Reinfjellia Tirsdag 27.9 klokken 17:30

Vi fortsetter med trening også denne tirsdagen!

2016.09.25

Tur-O 2016 - Status (25.september)

Årets Tur-Orientering går mot slutten. Men det er ennå mulighet for å ta poster. Her er status på turene!

Kultur-O : Anleggs-Hammeren ------------- Avsluttet 24.september.
Langtur-O : Selforsfjellet-Loftfjelldalen--- Avsluttet 24.september
Skogtur-O : Gåstjønnlia-Stienget --------- Avsluttet 24.september.
Fjelltur-O : Mofjellet-Øst ------------------- Avsluttet 16.oktober.
Nærtur-O : Idavollen-Båsmofjellet ------- Avsluttet 16.oktober.
Nærtur-O : Varmosletta ------------------- Avsluttet 16.oktober.
Nærtur-O : Revelneset-Klokkerhagen --- Avsluttet 16.oktober.

Vi oppfordrer alle som ikke har registrert sine turer til å benytte "Tur-O på nett" for registrering og for å få mer informasjon om årets Tur-Orientering. Meld deg også gjerne inn på vår facebookside. Her vil dere få fortløpende informasjon om Tur-Orientering og ikke minst om våre andre aktiviteter.

Vi ønsker alle en fortsatt fin høst!

2016.09.18

Treningsløp tirsdag 20.9 - Reinfjellia

O-sesongen er ennå ikke over. Vi fortsetter utover høsten med treninger på tirsdager så lenge snøen ikke legger seg. Løyper for alle. De to neste tirsdagene (20.9 og 27.9) arrangerer vi o-løp oppe ved nedkjøringen til Reinfjellia. Det er ca 15 km å kjøre fra Mo lang E12! På grunn av mørket som kommer tidligere og tidligere har vi start fra klokken 17:30. Løpet 20.9 inngår i Helgelandsræset.

Videre opplegg for oktober vil komme etter hvert.

2016.09.12

HSB-Cup Tirsdag 13.9 på Hauknesstranda

Siste løp i årets HSB-Cup arrangeres tirsdag 13.9 på Hauknesstranda fra klokken 18:00. Og som i fjor vil også årets siste arrangement være ei skattejakt noe utenom det vanlige. Oppgaver skal løses og poster skal finnes. Dette er skattejakt med et skikkelig skattekart, der målet selvfølgelig er å lære mer om kart og kompass. Men ikke minst skal vi ha det moro.

Ved målgang vil det bli kaker og saft for de minste og kaffe for de største. Og det vil selvfølgelig bli premieutedeling for alle de yngste som har deltatt i årets HSB-cup.

For de ungene som har deltatt i treningsgruppa vår har vi en oppgave til dere i arrangementet før dere får en egen treningsløype.

Til de voksne medlemmene i klubben som skal være med å arrangere håper vi så mange som mulig møter opp i god tid. Det er nok av oppgaver som skal gjøres før vi kommer i gang.

VELKOMMEN TIL ÅRETS HØYDEPUNKT!

2016.09.05

HSB-Cup Annleggs-Hammeren Tirsdag 6.9

Velkommen til nytt løp i årets HSB-Cup Tirsdag 6.9 fra klokken 18:00. Oppmøte ved Annleggs-Hammeren (merket fra E12 på Gruben).

2016.09.01

Medlemsmøte

Vi avholder medlemsmøte Mandag 5/9 kl. 20.00 i kantina på sykehuset. Agenda blir planlegging av 50-års feiring. Vel møtt!

2016.08.30

HSB-Cup Tirsdag 30.8 - Utsikten ved E12

I kveld er det nytt løp i HSB-Cup på Utsikten, vel 15 km fra Mo langs E12.

Resultater

2016.08.22

Oppstart av høstens HSB-cup orientering 2016, tirsdag 23/8 - Åga

SÅ VI ER I GANG IGJEN!!!

Denne gangen er arena plassert ved lysløypa i Åga. Start fra klokken 18:00!

Åga er et flott område med lysløypa og ei skråli med mange myrer. Her er det flotte forhold for orientering.

Løypetilbudet er slik det alltid har vært. En enkel skattejaktløype for familier (og barn i alle aldre). For de som ønsker litt mer utfordring har vi treningstilbud med løyper på ulike nivåer.

Som vanlig vil det være salg av kaffe og kaker og gratis saft til alle deltakerne.

NB! Ikke parker på snuplassen før dere kommer til skihytta!! Det er god plass for parkering bak skihytta!

Løpsbeskrivelse

2016.06.18

Resultater fra KM

Her er endelige resulater. Se også eventor.orientering.no
KM Sprint
KM Mellom
KM Lang

2016.06.09

Kretsmesterskap / Nordland 3-dagers - NB! OPPDATERT MED NYTT LØPSSTED LØRDAG OG SØNDAG OG NY PM

KM på hjemmebane nærmer seg. Det blir løyper og klasser for alle. Fredag 17/6 sprint i Mo sentrum, Lørdag 18/6 mellomdistanse i flott skogsterreng på Stienget 15 km øst for Mo i Rana langs E12. Søndag 19/6 Langdistanse i samme flotte terrenget som lørdag. Påmelding i eventor påmeldingsfrist Mandag 13.6.

Får du problemer med påmelding, ta kontakt med Martin Kaspersen, Tlf. 915 26858, mart-kas@online.no

I tillegg oppfordrer vi alle som er med i trenigsguppa 9-13 år om å delta på rekruttsamling som vi arrangerer i forbindelse med Km. Samlingen starter kl. 12.00 På lørdag, samme sted som KM arrangeres. Løpet starter kl. 14.00 denne dagen.

Informasjon om rekruttsamling
Innbydelse KM
PM versjon 16.06.2016

2016.06.13

HSB-Cup på Skillevollen tirsdag 14.6. fra klokken 18:00

Tirsdag 14.6 arrangeres vårens siste HSB-Cup med skattejakt på Skillevollen. Som vanlig stiller vi opp med løyper for alle, kaker, kaffe og saft.

Treningsopplegget for 9-13 år denne gangen er C-løypa, som dere får ansvar for å gjennomføre alene. Vi går gjennom løypa før start og etterpå.

Ellers arrangerer vi til helga KM for Nordland her på Mo. Det blir løp fredag i Mo (Havna/Moholmen) og på lørdag og søndag i Stienget (langs E12). Her er det fullt mulig for alle som ønsker det å delta. Informasjon om helgas arrangement finner dere på hjemmesiden vår www.mook.no!

Løpsbeskrivelse
Resultater

2016.06.07

Resultater fra HSB Cup Selfors

Her er link til resulttene:
Resultater HSB Cup Selfors

2016.06.06

HSB-Cup 7.6.2016 - Selforslia

Så er vi klare for årets tredje løp i årets HSB-Cup. Start fra skihytta i Selforslia fra klokken 18:00. Merket fra Skogveien på Selfors!

Det er en ganske liten parkeringplass oppe ved Skihytta så ta hensyn. Har dere andre muligheter i nærheten så bruk gjerne det!

Ellers er som vanlig et bredt opplegg for alle med skattejakt for familier og ulike løyper i ulike lengder og på ulikt nivå.

Det vil også være et treningsopplegg for 9-13 år. Det vil også denne gangen være to opplegg. Først C-løypa før vi fortsetter med ei annen løype som krever litt mer!

Velkommen!

Løpsbeskrivelse

2016.06.03

Mo Orienteringsklubb 50 år - 3.6.2016

Den 3.6.1966 ble Mo Orienteringsklubb stiftet. Vi vil herved gratulere både gamle og nye medlemmer med dagen. Akkurat nå er det travle tider i en veldig aktiv o-sesong så feiringen vil bli avholdt i oktober. Men allerede om 14 dager avholder vi kretsmesterskap på Mo og her vil det nok bli en liten markering.

På facebook har vi i anledning dagen satt fokus på Eivind Hagen som var medlem i klubben i året klubben ble stiftet. Det er også en del gamle avisartikler og bilder fra 1966 og 1967. Ellers handler årets Kultur-O om o-sportens historie i Rana over 90 år. Så for den som trenger en trimtur så anbefaler vi denne (og alle de andre turene i årets Tur-O).

Til i oktober vil vi forsøke å samle all historiene vi har (og det er ikke lite) i et hefte som vil bli utgitt i forbindelse med årsfesten.

Ha en fortsatt god orienterings-sommer!

2016.05.12

Alle postene i årets Tur-Orientering er på plass!

Da kan vi meddele at alle postene i årets Tur-orientering er på plass. De siste postene på Mofjellet ble satt ut i dag og det meldes om fine forhold.

Kultur-O : Anleggs-Hammeren ------------- Postene er satt ut 26.mai.
Langtur-O : Selforsfjellet-Loftfjelldalen--- Postene er satt ut 1.juni
Skogtur-O : Gåstjønnlia-Stienget --------- Postene er satt ut 26.mai.
Fjelltur-O : Mofjellet-Øst ------------------- Postene er satt ut 1.juni.
Nærtur-O : Idavollen-Båsmofjellet ------- Postene er satt ut 17.mai..
Nærtur-O : Varmosletta ------------------- Postene er satt ut 13.mai.
Nærtur-O : Revelneset-Klokkerhagen --- Postene er satt ut 13.mai

Bruk "Tur-O på nett" for registrering og for å få mer informasjon om årets Tur-Orientering. Meld deg også gjerne inn på vår facebookside. Her vil dere også få fortløpende informasjon om Tur-Orientering og ikke minst om våre andre aktiviteter.

Vi ønsker alle god tur!

2016.05.18

HSB Cup 2016

Da er det klart for oppstart av årets HSB Cup i orientering. Vi starter opp Tirsdag 24.5 i talvikparken start fra kl. 18.00.

24.5 Talvikparken
31.5 Klokkerhagen
7.6 Selfors
14.6 Skillevollen

23.8 Åga (Lysløypa)
30.8 Reinfjellia
6.9 Mofjellet
13.9 Hauknesstanda (Avslutning)

Vi ønsker alle nye og gamle velkommen til en tur i skogen.

2016.05.04

Medlemsmøte

Vi avholder medlemsmøte Mandag 9.5, i kantina på sykehuset kl. 19.00.

-HSB Cup
-Turorientering
-Kretsmesterskap
-Jubileumsfest

Vel møtt!

Referat fra møtet

2016.05.13

Kretssamling

Nordland orienteringskrets i samarbeid med B&OI arrangerer årets kretssamling 27-29 mai. Samlingen foregår på fauske. Vi overnatter på Finneid skole. Samlingen er åpen for alle fra 13 år.

Påmelding i eventor innen 24.5. Bruk vedlagte link.

Innbydelse
Påmelding

2016.05.22

HSB-Cup tirsdag 24.5 Talvikparken!

Velkommen til årets første løp i HSB-cupen tirsdag 24.5 i Talvikparken. Vi starter forsiktig med Skattejakt-løype i trygge omgivelser midt i byen. Skattejakta er ei familieløype som passer for barn i alle aldre (med eller uten foreldre). Løypa er kun i parken!

For de som ønsker større utfordringer har vi også lengre (og ikke så vanskelige) løyper med løypelengder fra 1,3 til 4,1 km!

Vi har også i år ei kort N-løype med EKT som de som ønsker det kan løpe etter skattejakta, også i parken!

Vi vil fortsette med treningsopplegg for de fra 9 til 13 år. Denne gangen skal dere løpe gjennom en av treningsløypene før vi gjør en del andre ting!

Kartet viser hvor vi starter og parkering!

TIL INFORMASJON: Deltakeravgift i HSB-cup og skattejakt er 400,- for familier og 200,- for enkeltpersoner. Dette dekker medlemskap i klubben og man kan dermed delta i alle klubbens arrangementer!

Velkommen til alle!

Informasjon

2016.05.30

HSB-Cup løp 2 - Klokkerhagen tirsdag 31.5.2016

Vi fortsetter årets HSB-Cup med skattejakt i bynære strøk med o-løp i flotte omgivelser i Klokkerhagen. Denne gangen er løypene noe lengre enn sist, men enkle. Mye sti!

For de som ønsker større utfordringer har vi også denne gangen lengre (og ikke så vanskelige) løyper med løypelengder fra 1,3 til 3,6 km!

Vi har også ei kort N-løype med EKT som de som ønsker det kan løpe etter skattejakta!

Dagens treningsopplegg for gruppa fra 9 til 13 år er først ei gjennomføring av C-løypa (med noen forberedelser først). Vi fortsetter med ei annen løype med noen flere utfordringer!

Vedlegget viser hvor vi starter og parkering!

Velkommen til alle!

Informasjon

2016.05.08

Trening Tirsdag 10.5 på Mjølan

Trening på Mjølan tirsdag 10.5 fra klokka 17:30 for de mellom 9 og 13 år. Som sist møtes vi ved parkeringsplass foran skolen. Vi starter med en liten prat om det som er viktig (orientere kartet, planlegge, gjennomføre), før vi fortsetter med ei felles økt (oppvarming med kart) rundt Mjølan. Avslutter med et treningsløype. Ser gjerne at flere blir med på oppvarminga (starter ca 17:45 fra parkering)!

Treningsløypa denne ganger er ei postplukkløype med retningsforandringer. Start fra 18:00! Den er ikke så lang, men med mange poster! For de som kommer sent blir det liggende oppslag ved tilhengeren med kart og startsted!

2016.05.02

Trening/Helgelandsræs på Mjølan Tirsdag 3.5

Trening på Mjølan tirsdag 3.5 fra klokka 17:30 for de mellom 9 og 13 år. Møter ved parkeringsplass foran skolen (se kart). Denne gangen skal vi jobbe litt mer med kompasset og se litt på kurvene på kartet (flatt/bratt). Samt jobbe mer med det å planlegge før start! Alle løper gjennom o-løype etterpå.

Fra klokken 18:00 er det Helgelandsræs for alle. 4 løyper. A: 3,5 km, B: 2,4 km, C: 1,4 km og N: 1,0 km! Fri start!!!! De to lengste løypene har poster i bebyggelsen! Noe asfalt! Lengste løype har kartbytte!

2016.04.25

Trening Tirsdag 26. april - Hauknesstranda

Vi starter for de yngste klokka 17:30 nede ved huset på stranda. Denne gangen skal vi fortsette med å orientere kartet, men også det å lese kartet, følge med hvor vi er og planlegge hvor vi skal.

Vi avslutter vi med ei treningsløype sammen med resten av klubben ca. klokka 18:20! Fokus denne gangen er konsentrasjon! Har flere ulike løyper så her er det opplegg for alle. Er det noen foreldre som ønsker ei treningsløype så har vi det også!

A-løypa, for de som trenger litt intensiv o-teknisk trening, er litt spesiell. Vi har brukt området mye og dermed må vi finne på noe nytt. Først løper alle ei løype med sommerfugl (spredning). Deretter er det tredelt opplegg som inneholder kompasskurs, korridor-løype og karthusk! Det er to slike løyper som skal gjennomføres. Her kreves det konsentrasjon! Jeg kommer til å holde et kort "foredrag" før start!

2016.04.19

Trening 19.4

Det ble en flott trening med veldig bra oppmøte, og supert opplegg i regi av Ole Morten Wie. Her er resultatene:
Resultater

2016.04.17

Trening tirsdag 19.april - Hauknesstranda

Ikke glem årets første o-trening på Mo på Hauknesstranda.

Klokka 17:30 har vi trening for gruppen mellom 9 og 13 år! Vi kommer til å jobbe med å orientere kartet denne gangen, samt litt om kartdetaljer. Vi kommer til å gjøre flere ulike øvelser som innebærer en del løping med kart. Til slutt har vi laget ei treningsløype på ca. 1 km.

Klokken 18:20 starter vi et treningsløp for alle andre. Løypa er sånn omtrent 2,5 km. Fellesstart og kartbytte, som vanlig! Håper på mange spennende dueller! Her er det også mulig for foreldre som ønsker ei treningsøkt!

2016.04.12

Sesongstart tirsdag 19.april og lokal terminliste 2016

Tirsdag 19.april starter vi med treninger for alle i alle aldre.

Vi vil på gjennomføre 4 treninger på tirsdager framover. Her vil vi ha et eget opplegg for de mellom 9 og 13 år som ønsker å lære mer orientering. Da vil vi trene på ulike o-tekniske momenter som kartdetaljer, kartlesing, tommelgrep, snu kartet riktig, kompasskurs og ellers det som er viktig i orientering. For disse starter vi litt tidligere (17:30)!

Klokka 18:20 vil alle være med i et eget o-løp, da for alle klubbens medlemmer!

For at vi skal komme godt i gang vil de 4 første treningene forgå på Hauknesstranda og på Mjølan!

Vi har allerede resten av lokal terminlista klar så her er det bare å sette i gang med planlegging av sesongen. HSB-Cup starter tirsdag 24.mai (sent på grunn av 17.mai). Ellers arrangerer vi KM-helg på Mo 17-19.juni og vi håper så mange som mulig stiller opp da!

Vi ønsker alle velkommen til en ny og spennende o-sesong

Lokal terminliste 2016
Terminliste Mo/Korgen 2016

2016.04.11

Ny sesong

Det meldes om 95% barmark nord for korgen v/Hundbekken, Jan gaute har laget trening der Tirsdag 12/4 kl. 18.00. NB. Lite Parkering (kjør sammen).

2016.03.04

Retningslinjer for reiser

Styret har oppdatert retningslinjene for klubbstøtte ved deltakelse på løp. Har også laget en oversikt over hvem som har meldt at de ønsker å delta på forskjellige løp. Gi tilbakemelding til reiseledere, snarest mulig, hvis flere ønsker å være med på reisene slik at vi kan bestille overnatting og reise tidligst mulig.
Hvem reiser
Reiseregulativ

2016.01.26

Trening og møte 27.1

Onsdag 27.1 klokka 17:30 arrangeres årets første fellestrening fra Ranahallen. Det blir ei lita "o-løype" rundt omkring i byområdet. Litt spesielt opplegg, men med mål å sette hodet i arbeid. Kan utføres i samarbeid. Med de forholdene som er nå kan det være lurt med egnet fottøy, kanskje pigg. Ellers er refleksvest påbudt! Og ta gjerne med ei enkel hodelykt, trenger ikke det mest avanserte, for å kunne lese kartet. Dusjing i Ranahallen!

Husk ellers at vi klokka 19:00 arrangerer møte for å planlegge årets sesong og starter med å snakke litt om o-teknisk trening! Dette arrangerer vi i NRK,s lokale (gulbygget)!

Litt om treninga: Dere får utlevert et kart som er spesiallaget med to ulike momenter.
1. Retningsangivelse. Kun angivelse av hvilken retning du skal løpe i hvert kryss du kommer til! Høyre, venstre, rett fram! Konsentrasjon!
2. Viktige detaljer! Kartet inneholder kun de detaljene som er viktige for deg for å komme fram til neste post, og det er ikke vanlige karttegn. Veldig lite er med. Kryss + noe mer.

2016.01.12

Årsmøte 2015/2016.

Mo Orienteringsklubb innkaller herved til Årsmøte 8/2 kl. 19.00, Møtested blir møterom ved kantina i kjelleretasjen på sykehuset.

Vanlige årsmøtesaker, Godkjenning av ny lovnorm.

Saker til årsmøte må sendes styret innen 29/1.

Saksdokumenter kommer.

Saksliste
Ny lov
Årsmelding 2015

2015.12.31

Årsfest

O-Klubben arrangerer Årsfest for voksne på fredag 15. januar kl.:20.00. Sted: møterommet v/ PPT Rana. Påmeldingsfrist: 10.januar. Påmelding til Kristin på tlf.:91519163 eller krnilss7@online.no

Velkommen!

Innbydelse

2015.11.18

Bestilling av Klubb-tøy, Oppdatert 12.1.

Vi tar nå opp bestilling på klubbtøy. For å få plaggene før sesongen starter neste år så må vi bestille før jul. Bruk linken nedenfor for å bestille.

Vi utvider bestillingsfristen til 22.2. Styret har i tillegg gått inn for å støtte innkjøp av klubbtøy, dvs.
Prisene blir som følger:
Aktive løpere 10-30 år
Løpstrøye kr. 100,-, Overtrekksjakke kr. 100,-.

Voksne, Løpstrøye kr. 500,-, Overtrekksjakke kr. 500,-

Bestilling

2015.11.08

Avslutningsløp

Takk til alle som kom på avslutningsfesten vår!
Her er resultatene fra løpet.
Avslutningsløp

2015.10.30

O-Avslutning Skillevollen søndag 8.november 2015

Mo Orienteringsklubb inviterer til sesongavslutning søndag 8.november på Skillevollen.

Denne innbydelsen går til alle som er medlemmer av Mo Orienteringsklubb eller har deltatt i årets Tur-Orientering. Det vil bli servert pizza, kaffe og kaker samt at det vil bli utdeling av premier til alle som fortjener det etter årets sesong.

Vi starter det hele med et lite o-løp for de som ønsker det, før vi serverer mat. Avslutningsvis deler vi ut merker og premier.

Program:
14:00 Start O-løp
15:30 Pizza serveres
Kaffe og kaker
Premieutdeling

Vi håper så mange som mulig kommer og for å ha litt kontroll ønsker vi at dere gir oss beskjed på forhånd via SMS (90 83 49 39), Mail (ole.morten.wie@nrk.no) eller vi facebooksiden vår der denne meldingen også vil komme!

Velkommen!

2015.11.02

Nattløp Tirsdag 3.11

Tirsdag 3.11 kjører vi ei nattrening på Skillevollen. Kjør 1 km langs Øyjordsveien fra Skillevollen. 3 ulike løyper på fra 1 km til 4 km.
Start fra klokka 18:00. Er det interesse for det kjører vi en del fellesstart klokka 18:08!
Resultater

2015.10.29

Grufseløp 2015

Korgen IL arrangerer grufseløp Søndag 1.nov. kl. 12, oppmøte på Vesterli i Korgen. Felles transport til start. A-løyper 2,8 og 4,6 km. Det melder et skikkelig grufsevær så det blir muligheter for en dusj og noe servering etter målgang.

2015.10.26

Ingen trening tirsdag 27.10

På grunn av travle dager sløyfer vi morgendagens trening og kommer tilbake i neste uke!

2015.10.19

Nattløp tirsdag 20.10 - Mjølan

Vi fortsetter med nytt nattløp 20.10 på Mjølan. Oppmøte på parkeringsplass foran skolen på Mjølan fra klokka 18:00. Starten er inne på stien. 3 ulike løypealternativer.

A-løype - 3,5 km
B-løype - 1,5 km
C-løype - 1,0 km

Fine forhold på Mjølan. Mange poster i skogen så pass på kodene. Vi satser på fellesstart for de som ønsker det klokka 18:22!
Reflekser på postene!

Resutlater

2015.10.11

Nattløp tirsdag 13.10 - Lyysløypa Åga

Lad lyktene, høsten er her og med den kommer mørket! Nå starter nattløpene på Mo!

Tirsdag 13.10 starter vi årets første nattløp her på Mo. Oppmøte ved lysløypa i Åga. Vi arrangerer fellesstart for alle som ønsker det klokka 18:44! Ellers er det mulig å starte fra 18:30!

3 ulike løyper på fra 0,8 til 3,3 km! Det vil være refleks på alle postene!

Resultater

2015.10.05

Treningsløp Reinfjellia Tirsdag 6.10 klokken 17:20

På tirsdag arrangerer vi et treningsløp i Reinfjellia på nytt kart. Oppmøte ved nedkjøringen til Reinfjellia og start fra ca 17:20!
Resultat

2015.10.01

Testløp 3000 meter.

Dagens testløp 3000 meter ble til tross for våt vær gjennomført i god stil, hele 15 stykker gjennomførte fordelt på både skiløpere og O-løpere. Her er resultatene.

Resultater 3000 meter 1/10-15

2015.09.29

Klubbmesterskap

Det ble et skikkelig uvær under tirsdagens klubbmesterskap, men det forhindret ikke en gjeng trofaste O-løpere i å gjennomføre årets mesterskap.

Raskeste løper ble Even Johan Kaspersen, tett fulgt av Lars Solli.
Raskeste dame var Åshild Kolstad.

Resultater

2015.09.25

O-sesongen 2015 er ikke over!

Vi fortsetter årets o-sesong med en serie o-løp. Her er planen for disse løpene.

Legg merke til tidspunktene og løpstype!!!

Tirsdag 29.9 kl. 17:30 - Selfors (Skihytta) - Klubbmesterskap
Tirsdag 6.10 kl. 17:15 - Reinfjellia (kan bli flyttet noe fram!!!)
Tirsdag 13.10 kl. 19:00 - Åga (lysløypa) - Nattløp!
Tirsdag 20.10 kl. 19:00 - Mjølan - Nattløp!
Tirsdag 27.10 kl. 18:30 - Skillevollen - Nattløp!
Tirsdag 3.11 kl. 18:00 - Skillevollen - Nattløp!
Søndag 8.11 kl. 13:00 - Skillevollen - Sesongavslutning

Alle løp arrangeres som fellesstarter med gaflingsvarianter og publikumsposter!!!!

Det kan bli endinger i tidspunkter/steder så følg med på facebook og nettsiden.

2015.09.26

Status Tur-O 2015

Tur-O 2015 nærmer seg slutten. Men ennå en stund vil noen av postene stå ute. Vi vil fortløpende oppdatere status på de enkelte postene slik at dere som deltar vet når postene er/blir tatt inn.

Kultur -O : Selforslia -------- Poster er tatt inn
Langtur-O : Båsmofjellet--- Poster er tatt inn.
Skogtur-O : Ytteren --------- Poster er tatt inn.
Fjelltur-O: Reinfjellia -------- Poster er tatt inn.
Nærtur- O : Skillevollen ---- Poster ute.
Nærtur- O : Varmosletta --- Poster ute.
Nærtur- O : Klokkerhagen - Poster ute.

Sett av datoen søndag 8.november. Da vil vi arrangere en felles avslutning av sesongen for både tur-orientering og klubben, med utdeling av merker, premier og utmerkelser til alle de som fortjener det. Mer informasjon kommer etter hvert.

Per i dag har 66 deltagere registrert seg i den nettbaserte løsningen for registrering av Tur-O. Disse har totalt registrert 2949 klipp (36.plass på norgesrankingen). 17 personer har vært på alle 70 postene! 34 personer har tatt nok poster til å få Gull-merket!

2015.09.14

NB! Helgelandsræs tirsdag 15.09.2015 - Skillevollen

Det har sneket seg inn en feil i årets terminliste angående Helgelandsræs og treninger på Mo. Vi arrangerer løp på Skillevollen tirsdag 15.9 klokken 18:00. Følg Øyjordsveien 1 km fra Skillevollen!

Vi lager løyper for alle så vi håper så mange som mulig kommer.

2015.09.14

NB! NB! Helgelandsræs 15.09.2015 - Skillevollen

Det har sneket seg inn en liten feil i terminlista for Helgelandsræs og treninger på Mo. Vi arrangerer løp på Skillevollen tirsdag 15.9 klokken 18:00! Følg Øyjordsveien ca 1 km fra Skillevollen.

Vi legger til rette med løyper også for de yngste så vi håper så mange som mulig tar turen til Skillevollen.

2015.09.08

Avslutning


Hilsen fra de glade pirater!
Resultater

2015.09.07

HSB-Cup Tirsdag 8.9.2015

Så er vi kommet til avslutningen på årets HSB-Cup. I år som i fjor skal vi være på Hauknesstranda der vi arranger skattejakt for de minste ungene og et lite treningsløp for de største ungene.

Det er oppmøte ved parkeringsplassen på Hauknesstranda der vi vil være fra klokken 18:00. Her vil dere få utlevert kart med oppgaver, og få litt informasjon om det dere skal gjennom. Mål er nede ved huset på stranda der vi vil stille opp med kaker og saft og kaffe.

Nytt i år er at vi for eldste ungene har laget et lite o-løp. 3 sløyfer rundt omkring på stranda før man kommer i mål nede ved huset på stranda. Dette er først og fremst rettet mot alle de ungene som hittil i år har forsøkt seg på C-løypa og som vi ønsker å lære litt mer orientering! Her vil vi forsøke å stille opp med "hjelpere" som løper sammen med ungene.

For de som ønsker det er det fullt mulig å få med seg begge deler, enten før eller etter!

Vi utfordrer foreldre som ønsker det å løpe gjennom treningsløypa vi har laget. Her er det mulig å lage en fellesstart.

Vi ønsker alle velkommen til avslutningen av årets HSB-Cup!

2015.09.04

Blodslitet 2015

Da er planlegginen av årets tur til Blodslitet startet, trenger tilbakemelding hvem som skal være med på denne turen.

Blodslitet arrangeres 17.10 i fredrikstad. Tar sikte på at vi reiser ned dagen før og returnerer dagen etter løpet.

Gi tilbakemelding til Martin Tlf. 915 26858 innen 14/9, hvis du ønsker å være med.

2015.08.31

HSB-Cup tirsdag 1.9.2015 Mofjellet

Velkommen til det nest siste løpet i årets HSB-cup. Denne gangen med samlingsplass oppe på Mofjellet. Er vi heldige med været kan vi love en flott tur i et fantastisk terreng.

Vi vil også denne gangen forsøke med litt hjelp til de som trenger/ønsker det i C-løypa.

Velkommen!

Informasjon
Resultater

2015.08.23

HSB-Cup Tirsdag 25.08.2015

Vi ønsker velkommen til høstens andre og årets sjette HSB-cup. Denne gangen beveger vi oss mot "fjells", med start fra Utsikten (følg E12 12 km fra Gruben).

Vi har i det siste hatt stor pågang av unge i C-løypa og det vil vi forsøke å følge opp så godt vi kan. Det vil bli mulighet for å gå gjennom løypa på forhånd og få med seg en som kan "følge" med. Vi vil være tilstede ved samlingsplass.

Kart for de tre korteste løypene vil finnes på facebooksiden vår.

Velkommen!

Løpsbeskrivelse
Mannskapsliste
Resultater

2015.08.20

Rekruttsamling 9-14 år.

Bodø & omegn IF orientering, Tverlandet IL orientering og Nordland orienterings krets vil herved invitere til rekruttsamling på skihytta ved Soløyvannet 28.-30.aug. Det blir lagt opp til artig og aktiv samling hvor det sosial står i høysete. Se forøvrig vedlegg for mer detaljer. Spre det glade budskapet i klubbene. Velkommen.

Hvis noen av våre rekrutter ønsker å delta ta kontakt med Martin Kaspersen Tlf. 915 26858, klubben dekker påmeldingsavgift.

Invitasjon Rekruttsamling

2015.08.18

Resultater HSB-cup i Åga

Her er resultatene
Resulater html

2015.08.16

HSB-Cup 18.08.2015 i Åga

Så er vi endelig i gang igjen med årets femte HSB-Cup. Dagens løp foregår ved skiarenaen i Åga. Merket fra E6 i Åga. Klokken 18:00 er vi i gang med tradisjonelle løyper (noe for alle).

Vårløpene ble avsluttet med mye regn. Tirsdag kan vi love at det blir sommervær i Åga!

Vi ønsker alle velkommen!

Løpsbeskrivelse

2015.08.13

Høstsesongen nærmer seg!

Høstsesongen begynner å nærme seg i Mo Orienteringsklubb. Tirsdag 18.august arrangeres det første av høstens 4 løp i årets HSB-cup ved lysløypa i Åga. Vi fortsetter med løp på Utsikten og i Mofjellet, før vi avslutter med «Skattejakt» på Hauknesstranda. Mer informasjon om hvert enkelt løp vil komme både på facebook og på vår hjemmeside www.mook.no. Følg med!

2015.08.13

En liten oppdatering på årets tur-o

Årets tur-orientering på Mo har vært en stor suksess. Aldri før har vi solgt så mange tur-o konvolutter (i overkant av 120), og aldri før har vi fått så mange og gode tilbakemeldinger. For oss som arrangører har dette vært en eneste stor opptur og vi er kjempeglade for at så mange setter pris på det vi har gjort.

Per i dag (13.august) har 58 deltagere registrert seg på nettet (tur-o på nett). Totalt har disse registrert 2140 klipp. 9 av disse har per i dag vært på alle de 70 postene, og det ser ut som om flere kommer til å nå dette målet etterhvert. På norgesrankingen (ligger også på dette nettstedet) ligger Mo O-klubb i dag på 42.plass. Dette er vi strålende fornøyd med. Vi oppfordrer alle som deltar om å benytte seg av Tur-o på nett slik at vi kanskje kommer enda høyere opp på lista.

Her er noen av de tilbakemeldingene vi har fått (og som man også finner på nettsiden Tur-o på nett under hver tur):
Om Kultur-o i Selforslia:
«Her kan selv gamle Selfors-væringer lære noe nytt.»
«Flott med litt lokalhistorie på hver post! Veldig bra turopplegg!»
«Lærerikt»
«Kjempeinterresant tur, mye info man fra før av ikke visste noenting om. Artig historie på tjuvtrappa»

Om Langtur-o på Båsmofjellet:
«Nydelig terreng»
«Fantastisk langturorientering»
«Superflott tur. Vanskelig å finne post 16 og 17. Ellers veldig greit»

Om Skogtur-o på Ytteren:
«Godt kart, greie poster»
«Kanonflott»

Om Fjelltur-o i Reinfjellia:
«Temmelig utfordrende. Veldig frustrerende, men meget lykkelig når postene ble funnet. Gjelder spesielt Post 36 og 37»

Om Nærtur-o ved Varmosletta:
«Gøy for barna»
«Fin lengde for en tur etter å ha spist middag. Godt å komme seg opp og ut.»
«Flotte poster for store og små i et terreng som passer for alle aldre.»

Om Nærtur-o i Klokkerhagen:
«Passer utmerket til å ta med små barn på. Veldig lett å finne frem til postene»

For oss er det helt fantastisk å se at alt det arbeidet vi legger ned i det vi gjør gir så gode resultater, (og vi håper at alle dere som benytter dere av årets tur-o vil fortelle også andre om dette)!

Det vil legges opp til en enkel sammenkomst til høsten for alle som deltar i årets tur-o. Mer informasjon vil komme etter hvert! Inntil da håper vi dere alle får flere fine turer i marka!

Med hilsen Mo Orienteringsklubb

2015.05.29

Status Tur-Orientering per søndag 28.06.2015

GOD TUR-O SOMMER!

Kultur -O : Selforslia -------- Poster ute.
Langtur-O : Båsmofjellet--- Poster ute.
Skogtur-O : Ytteren --------- Poster ute.
Fjelltur-O: Reinfjellia -------- Poster ute.
Nærtur- O : Skillevollen ---- Poster ute.
Nærtur- O : Varmosletta --- Poster ute.
Nærtur- O : Klokkerhagen - Poster ute.

Tur-O konvolutter kan kjøpes på Sportshuset Mo - Sport 1, G-Sport Amfi og på Rana Kommune!

2015.06.10

Treningsløp

Korgen IL innviterer til Treningsløp i lune innerdalen øverst i Brygfjelldalen Onsdag 10/6, start fra kl. 18.00, brukbare løyper for alle på typisk korgensk dugnadskart=alle o-tekniske finesser må brukes.

2015.06.15

Trening 16.06.2015 i ÅGA

Vi flytter tirsdagens trening til Åga. Oppmøte ved klubbhuset ved lysløypa. Merket fra E6. Start fra klokken 18:00.

Det vil bli o-teknisk trening med ulike momenter. Fokus på kompass.

Det vil også være opplegg for de yngste. En løype på omtrent 1,5 kilometer.

Er været ok vil det også være mulig å prøve seg på belgisk-o!

2015.05.26

Nordland 3-dagers / KM Fauske og Sulitjelma, Oppdatert 10/6

Våres KM arrangeres 19-21/6, sprint på fauske fredag. Lørdag og Søndag er det løp i fjellterreng på Fauske. Klubben har bestillt overnatting i hytter i Sørfold. Påmelding for felles overnatting på vedlagte link innen 4/6. Egenandel kr. 250,-. Da dekker klubben overnatting og påmelding.

Løyper og klasser for alle nivåer og aldre.

Overnatting
Innbydelse

2015.06.08

HSB-Cup Skillevollen 9.6.2015

Vi avslutter vårens HSB-cup med løp på Skillevollen. Start fra klokka 18:00!

Det ryktes om dårlig vær med mye regn, men vi står han av. Vi setter opp teltet og håper så mange som mulig tar turen.

Velkommen!

Løpsinformasjon
Resultater

2015.06.06

Mo To-dagers Resultater

Her er dagens resultater.
Resultater etter dag 1
Resultater for dag 2
Resultat sammenlagt

2015.05.12

HSB - Cup

Årest HSB Cup og skattejakt nærmer seg. Oppstart blir 19.5.i Talvikparken. Det blir løyper for alle nivåer. Vedlagt ligger arbeidsliste over forskjellige oppgaver som skal gjennomføres hver gang.

19.5. Talvikparken
26.5 Klokkerhagen
2.6. Selforslia
9.6 Skillevollen

Mannskapsliste

2015.06.01

HSB-Cup 02.06.2015 Selforslia

Så er vi klare for tredje løp i årets HSB-cup. Denne gangen samles vi ved skistua i Selforslia (enden av Skogveien). Start fra klokken 18:00.

Ved skistua er det litt vanskelig med parkering så vi håper folk er flinke til å parkere. Har dere kjentfolk på Selfors som dere kan parkere hos er det veldig kjekt.

For dagens lengste løype (A-løypa) legger vi opp til fellesstart for de som ønsker det klokken 18:12.

Salg av Tur-O på samlingsplass. 2 ulike Tur-o opplegg i årets Tur-O på Selfors.

Ellers stiller vi med vanlig opplegg. Løyper for alle i ulike løypelengder, kaker og kaffe og fint vær(?). Velkommen!

Informasjon om HSB-cup 3

2015.05.26

Resultater fra Helgelandsræs/HSB-cup

Her er link til resultatene:
Resultater

2015.05.21

Tur-O 2015 er klar for salg (OPPDATERT 22.mai)

Tur-O konvolutter kan nå kjøpes på Sportshuset Mo - Sport 1, G-Sport Amfi og ved servicekontoret Rana Kommune!

20 poster er klare fra i morgen fredag 23 mai (Varmosletta og Klokkerhagen). I løpet av de neste 14 dagene vil de resterende 50 postene (totalt 70) være klare.

Vi har i år Langtur-O på Båsmofjellet, Skogtur-O på Ytteren, Fjelltur-O i Reinfjellia, Nærtur-O på Skillevollen, ved Varmosletta og i Klokkerhagen. Og ikke minst årets "høydepunkt" Kultur-O i Selforslia.

Kart og mer informasjon om årets Tur-O finner dere i Tur-O konvoluttene. God Tur!

Vi følger opp med fortløpende informasjon om utsetting av de resterende postene.

NB! Nå er også tur-o på nett klar til bruk! Dere finner link til høyre på nettsiden vår. Her finner dere mer informasjon om årets tur-o.

Og som en forsmak på årets Kultur-O, her er post 0 - Introduksjon!

Tur-o på nett
Kultur-O 2015 Post 0

2015.05.25

HSB-CUP løp 2 Klokkerhagen tirsdag 26.05.2015 kl. 18:00

Velkommen til andre løp i årets HSB-Cup i orientering. Denne gangen med start fra huset i Klokkerhagen.

Som vanlig har vi et løypetilbud for alle fra 0,5 km til 4 km. Stort sett enkle løyper denne gangen.

Vi har også klart årets Tur-O konvolutter til salg. En av årets turer er i Klokkerhagen.

Det vil bli salg av o-utstyr v/sporten Rotsundelv. Benytt anledningen til å kjøpe nye o-sko, etc.

Løpsinformasjon

2015.05.18

HSB-Cup 19.05.2015 i Talvikparken

Velkommen til årets første løp i HSB-cup orientering 2015, tirsdag 19/5 klokken 18:00 i Talvikparken på Mo.

Løypetilbudet er slik det alltid har vært. En enkel skattejaktløype for familier (og barn i alle aldre). Vi har også en en enkel N-løype i parken hvor de som ønsker det kan få låne en brikke som vi benytter til tidtaking i orientering (EKT). Dette er et ekstratilbud for de som går skattejaktløypa.

For de som ønsker mer utfordring har vi treningstilbud med løyper på ulike nivåer og lengder. Fra 1,5 til 4 km. Se ellers vedlegg!

Kartet som brukes i dag er helt nytt synfart og rentegnet av Yngve Skogstad.

Som vanlig vil det være salg av kaffe og kaker og gratis saft til alle deltakerne.

Kart og info!

2015.05.05

Treninger Uke 19.

Tirsdagens planlagte trening på Mjølan utgår. Onsdag er det trening i Korgen kl. 18.00, Aspmoen. Mrk fra E6. Løyper for alle. Eget opplegg for nybegynnere. Enkel servering.

2015.04.30

Vårsamling 2015

Da er det klart for ungdommens vårsamling, i år er det vi som står som arrangør. Opplegget blir i grove trekk, sprint trening Onsdag 13.5 i nærheten av Mo, Overnatting skjer ved Utskarpen skole der det blir kjørt 2 økter på Torsdag 14/5 og en økt fredag. Fredag er det retur til Mo med et O-Opplegg på Hauknesstranda før gjestene reiser hjem.

Oppleggene i utskarpen er det Yngve Skogstad som har ansvaret for.
Dette blir bra, meld dere på enten direkte til Ole Morten eller på link i eventor.

Innbydelse

2015.04.27

Medlemsmøte

Vi avholder medlemsmøte Mandag 4.5. kl. 19.00. Møtet avholdes i kantina ved sykehuset. (Bruk kjellerinngang mot skola).

Agenda blir:
-Gjennomgang av sesongplan.
-Informasjon om kretssamling.
-Informasjon om årets tur-o opplegg.

Sesongplan

2015.04.17

Treningsløp i helga 18-19.april

Så var o-sesongen i gang for fullt. Det blir bare tidligere og tidligere. I helga tilbyr vi sammen med Korgen 2 treningstilbud.

Lørdag 18.april klokken 14:00 arrangerer vi sprintløp på Selfors på nytt sprintkart. Oppmøte ved Ungdomsskolen. Løypa er 3,5 km og for det meste på vei. Det vil bli løse postbeskrivelser og kartet utdeles ikke før ved start. Dette for å gi dere en mer spesifikk sprinttrening. Noen snødunger her og der, men tror ikke det spiller alt for stor rolle.

Søndag 19.april klokken 12:00 er det treningsløp sør på Reinåmoen 6 km fra Korgen langs veien mot Bleikvasslia. Nytt terreng. Jan Gaute lover oss 95% barmark!

2015.04.16

Ny orienteringssesong

Vi er sånn smått kommet i gang med ny sesong. Foreløpig er det bare Korgen som har bart terreng.

O-trening Torsdag 16.4. oppmøte v E6 3km nord for Korgen kl. 18.00.

2015.03.08

Betaling av kontingent

Vi har nå tatt ibruk idrettsforbundets system for meldemsregister og betaling av kontingent (MinIdrett og KlubbAdmin). Vi har registeret de fleste av de aktive medlemmene allerede, og i dag ble det sendt ut faktura. Sjekk mail for å se om du har fått.

Alle som skal være medlem må registrere seg i Min Idrett. Gå inn på https://minidrett.nif.no. Klikk på "Ny bruker" øverst til høyre (eller logg inn hvis du allerede har registrert deg). Følg anvisningene. Du må oppgi personnummer første gang - dette er bare for å sikre seg mot dubletter. Personnummeret blir ikke lagret, og klubben har ikke tilgang til dette.

Klikk så på fanen "Medlemskap". De som har fått mail om kontingent vil finne kontingentkravet oppe til høyre bak en "handlevogn". Klikk der for å betale. Du kan bruke alle vanlige kredittkort og visakort.

De som ikke har fått mail og som vil være med i Mo O-Klubb må søke om medlemskap. Klikk på linken "Finn ny klubb" under navnet ditt, og søk etter Mo Orienteringsklubb. Klikk på "Søk medlemskap". Søknaden vil bli behandlet av medlemsansvarlig, og du vil få en mail, og kan betale som ovenfor. Dette kan ta litt tid.

For familier så anbefaler vi å registrere seg som familie selv. Velg først "Min profil". Klikk så på linken "Legg til familie". Alle familiemedlemmene må først registreres hver for seg, og det spiller ingen rolle hvem man starter med. Mail om at kontingenten må betalse sendes til alle, og alle kan betale. Men når en i familien har betalt fjernes kravet fra alle de andre. Det er altså ikke mulig å betale en familiekontingent flere ganger.

For de som har barn under 18 år, så er det ikke nødvendig å legge inn telefon eller mail på barna. Men da må man angi minst en foresatt for barna. Mail vil da bli sendt til foreldrenes mailkonto. Foreldre bør derfor registrere seg i Min Idrett først, selv om de ikke skal være medlem i O-Klubben. (Vi håper like vel at så mange som mulig av foreldrene velger å bli medlem). Deretter registreres barna - med angitt foresatte.

Har du problemer, kontakt oss på jkvatne@online.no eller mart-kas@online.no

2015.03.03

Påmelding

Sesongen nærmer seg nå med stormskritt, i den forbindelse ønsker vi en oversikt over hvem som skal reise på de forskjellige arrangementene for å koordinere felles reise og overnatting. Se retningslinjer for reisestøtte i menyen til venstre.
Meld dere på de forskjellige arrangementene innen 31.3.15.

Pinseløp Hamar
KM Helg Fauske / Sulis
O-Fesitvalen, Oslo
NNM Alta
KM Stafett / Saltendilten
NM Uka, Frol
Blodslitet

2015.03.07

Ski-Orientering Skillevollen Søndag 8.mars fra 10:00

Etter dagens suksess har vi bestemt oss for å trosse værgudene å gjennomføre nytt renn på søndag. Nye løyper og nye muligheter!

Vi satser på å starte tidlige i morra også.

2015.03.08

Resultater fra Skiorientering

Søndag ble det til og med bra vær. Stor takk til Ole Morten og Martin som hadde laget til flotter løyper til oss. Ca 20 personer hver dag må sies å være bra (ikke alle gikk på tid). Hvis alt går bra, kan det bli enda mer skiorientering i Påska.
Resultater Lørdag
Resultater Søndag

2015.03.06

Ski-Orientering Skillevollen Lørdag 7.mars fra 10:00

Da er det meste klart for ski-o på Skillevollen. Møt opp ved tidtakerbua.

Som der ser har vi flyttet starttidspunktet fram til 10:00 for å forsøke å unngå det værste uværet.

2015.03.05

Ski-Orientering 7-8.mars

På lørdag 7.mars skal vi forsøke oss på Ski-orientering på Skillevollen. Vi har lånt utstyr fra forbundet så dette blir på "ordentlig". Dette er muligheten for å prøve noe nytt! Kanskje vi er gode i dette?

Vi satser på oppstart lørdag klokka 11:00 på Skillevollen!

Det er et lite forbehold ut fra været. Følg derfor med på facebook eller hjemmesiden for mere info etterhvert!

2014.12.22

Årsmøte 2014

Årsmøte for 2014 blir Mandag 2/2 kl. 19.00. Møtelokale blir i kantina på sykehuset. Vanlige årsmøtesaker.

Saker som ønskes tatt opp på årsmøte må være styret i hende innen 26.1.
Saksliste
Årsberetning

2014.10.21

3000-m test lørdag 25. oktober

Høstens 3000 meter test ble gjennomført under flotte forhold på Sagbakken stadion hele 10 stykker stilte til start, Vedlagt følger resultatene, siste resultater ligger nederst i regnearket.
Resultater 3000 meter

2014.10.20

Natt o-løp tirsdag 21.10 Selfors

Vi fortsetter med natt o-løp tirsdag 21.10 klokka 18:30 fra skihytta i Selforslia.
Fellestart for de som ønsker det klokka 18:43!

Tilbud for alle: Løyper: A (ca 3,6 km) , B (ca 3,0km) og C (ca 1,3 km)!
Kartskifte underveis i A og B på post i skogen. A og B har samme første sløyfe, men B har en noe kortere og enklere avslutning!

Flere gaflinger i de lange løypene der det er om å gjøre å ha kontroll. Mer info før start!!!

2014.10.14

Resultater Nattløp

Her er noen resultater fra siste to nattløp:
Nattløp Mjølan
Nattløp Åga

2014.10.13

Natt o-løp Åga/Hauknes tirsdag 14.10.2014

Vi fortsetter med natt o-løp tirsdag 14.10 klokka 18:30 fra lysløypa i Åga.
Når mørket senker seg er vi klare for årets andre løp. Fellesstart ca klokka 18:45 for de som ønsker det.

Tilbud for alle: Løyper: A (ca 3,4km) , B (ca 2,3km) og C (ca 850 meter)!
Kartskifte underveis i A og B på arena. A og B har samme første sløyfe, men B har en noe kortere og enklere avslutning!

Vi satser på å få låne huset/garderobe for å kunne skifte i før/etter løpet!

2014.10.08

Doning

Vi har fått et doningsoppdrag for Rana Kommune, vi skal renske opp litt søppel. Vi møtes Mandag 13.10 kl. 17.00 ved Hoppbakken i Fageråsen.

2014.10.05

Natt o-løp oktober 2014

I høst skal vi gjennomføre fire natt o-løp på tirsdagene. Det vil være et tilbud for alle med en A-løype og en C/N-løype. Refleks på alle postene så det skal være greit å finne postene i mørket med lykt/hodelykt. Løpene vil foregå på steder hvor man skal føle seg noenlunde trygg, og det er ikke alt for vanskelig.

Tirsdag 7.10 Mjølan (19:00)
Tirsdag 14.10 Hauknes (Lysløypa) (18:30)
Tirsdag 21.10 Selforslia (18:30)
Tirsdag 28.10 Hauknesttranda (18:00)

C/N-løypa vil alltid foregå langs stiene i terrenget og være omtrent 1 km, mens A-løypa alltid vil være todelt med kartbytte halveis i området ved mål. LØypelengde på A-løypa vil være fra 3 til 3,5 km! Vi satser på fellesstart i A-løypa for de som ønsker det.

Starten vil på det første løpet være fra klokka 19:00 (fellesstart 19:12). Deretter vil starttidspunktet bli noe tidligere etterhvert ut fra når det blir mørkt. Følg med på facebook og på hjemmesiden vår.

2014.09.29

Trening Tirsdag 30.9 klokken 17:30 på Skillevollen

Tirsdag har vi lagt opp til ei enkel trening på Skillevollen. Det er 2 løyper A og C på henholdsvis 3 km og 1 km. Poster uten EKT på 1 km. Ingen poster på 3 km.

A-løype er delvis krevende (selv om den er kort) med en del terreng som vi ikke er i så mye. Litt bratt og litt grønt, men ikke for ille. Oppvarming opp til køta, med utsetting av C-poster som en del av turen for noen!

NB! Merk tidspunktet da det blir fort mørkt for tiden!

2014.09.23

Klubbmesterskap

Årets klubbmesterskap er nå avviklet. Løypelegger Lars Solli hadde gjort en flott jobb og laget fine og varierte løyper. På listen mangler det tre C-løpere som startet sent. De vil komme senere.
Foreløbige resultater

2014.08.28

Blodslitet 2014

Årets blodslit nærmer seg, det arrangeres i år i Fredrikstad 18.10. Dette løpet regnes som den nasjonale sesongavslutningen og det er laaaange løyper.

Ønsker tilbakemelding om hvem som ønsker å delta på en slik tur, egenandelen for aktive ungdomsløpere er kr. 1500,-, voksne får delta for selvkost.

Ønsker tilbakemelding innen 4.9. Tlf. 915 26858, Martin
Nettside blodslitet

2014.09.01

HSB-cup orientering 2014, tirsdag 2/9

Vi er nå kommet til det nest siste løpet i årets HSB-cup. I dag skal vi opp på Mofjellet. Her er det flott utsikt over byen og fint fjellterreng. Start fra klokken 18:00!

Denne gangen måtte vi lage 2 startplasser. En for A, B og C-løypa og en for skattejakt og N-løypa. Sjekk med arrangør! Som vanlig vil det være salg av kaffe og kaker og gratis saft til alle deltakerne.

Velkommen til årets HSB-cup i orientering!

Informasjon

2014.08.26

Resultater HSB-Cup på Utsikten

Resultatliste finner du her:
Resultater

2014.08.25

HSB-cup orientering 2014, tirsdag 26/8

Vi er nå kommet til det 6 løpet i årets HSB-cup. Denne gangen forflytter vi oss litt ut av nærområdet, til Utsikten 15 km øst for Mo langs E12. Start fra klokken 18:00!

Løypetilbudet er slik det alltid har vært. En enkel skattejaktløype for familier (og barn i alle aldre). For de som ønsker litt mer utfordring har vi treningstilbud med løyper på ulike nivåer og en kort N-løype for de yngste som vil prøve seg på litt nye utfordringer.

Som vanlig vil det være salg av kaffe og kaker og gratis saft til alle deltakerne.

Dette løpet inngår også som en del av Helgelandsræset som er en løpsserie med o-løp i Mo, Korgen og Mosjøen.

Velkommen til årets HSB-cup i orientering!

Mer informasjon

2014.08.20

KM Langdistanse og Stafett

Høstens KM arrangeres av Olderskog IL/Herringen IL.

Langdistanse Lørdag 30/8 i Herringen, Løyper for alle fra Nybegynnere til mer erfarne A løpere. Første start kl. 16.00.

Stafett 31/8 Aufles (Kjærstad). I tillegg til stafett vil det bli individuelle klasser for de opp til 12 år.
Stafettlagene skal bestå av 4 løpere (begge kjønn skal være representert, en løper over 45 år, en løper under 16/event. over 60)

Det legges opp til overnatting og sosialt samvær på Herringen bygdahus.

Påmelding i Eventor. (Hvis problemer med påmelding kontakt Martin 915 26858).
Ordinær påmeldingsfrist 25.8.

Innbydelse

2014.04.08

Ny sesong

Da er det snart klart for årets store Happening HSB-Cup orientering. Første løp i cupen blir 20.5. kl. 18.00. Løypene vil ha start og mål i Talvikparken.

Videre plan.
27.5 Selfors v/Skihytta
3.6 Skillevollen, Skistadion
10.6 Klokkerhagen v/huset (Våravslutning)
19.8 Åga v/skihytta
26.8 Utsiken E12
2.9 Mofjellet (øverste innslag)
9.9 Hauknesstranda (Stor avslutningsfest).

I tillegg til "Skattejakt løyper" for de minste vil det være treningstilbud på alle nivå. Start på alle løpene blir fra kl. 18.00.

Løypeleggere og kaffe/kake selgere bør være på stadion senest 17.30 for rigging av telt, oppløp, etc.

Sesongplan 2014
Ansvarsoppgaver

2014.08.20

Resultater fra HSB-Cup i Åga

Se link her:
Resultater

2014.08.18

Oppstart av høstens HSB-cup orientering 2014, tirsdag 19/8.

VI ER I GANG IGJEN!!!

Denne gangen er arena plassert ved lysløypa i Åga. Start fra klokken 18:00!

Åga er et flott område med lysløypa og ei skråli med mange myrer. Her er det flotte forhold for orientering.

Løypetilbudet er slik det alltid har vært. En enkel skattejaktløype for familier (og barn i alle aldre). For de som ønsker litt mer utfordring har vi treningstilbud med løyper på ulike nivåer.

Som vanlig vil det være salg av kaffe og kaker og gratis saft til alle deltakerne.

NB! Ikke parker på snuplassen før dere kommer til skihytta!!

NB2!! Vi har også denne gangen en kort N-løype!!!

Oppdatert med mer info!!!

2014.08.16

Det ble dobbelseier til Mo O-Klubb i årets midtnorske mesterskap i Meråker, klasse H15-16! Even Johan Kaspersen tok en suveren seier med hele fire og et halvt minutt forran Lars Solli, som igjen var 30 sekund bedre enn beste trønder. Riktig nok kan ikke Even Johan kalle seg Midtnorsk Mester, siden vi tillhører Nordland O-Krets, men det var likevel svært imponerende i en klasse med hele 30 påmeldte.

Under helgens norgescup for junior som foregikk parallelt med midt-norsk mesterskap viste også våre lokale løpere god fremgang. Åshild løp inn til en 7.plass på sprinten og en 12.plass på langdistansen og Ole Kristian tok sine første norgescuppoeng.

Alt i alt viser resultatene fra helgens løp at løperne våre har gjort en god jobb i sommer. Vi ser fram til fortsettelsen.

Gratulerer!

2014.07.10

Klubbklær

De bestillte klubbklærne er kommet kan hentes hos Kristin på Mjølan. Tlf. 915 19163.

2014.06.23

Helgelandsræs Ytteren

Siste Helgelandsræs ble avviklet tirsdag, og det var en meget krevende og flott løype i det vanskelige terrenget på Ytteren. Vi hadde denne gang gleden av å ha hele 3 eliteløpere med oss. Det var Yngve, Mathilde og Martin Vister. De er i en klasse for seg, men det er gledelig å se hvor liten avstanden er ned til våre ungdomer.
Informasjon
Resultater

2014.06.17

Resultater 17.6

Her er resultatene fra treningen på Karvebakken. Kartene ligger på http://www.nook.no/kart og lastes ned automatisk av Motrack. Ellers kan linkene nedenfor brukes
B1-løype
B2-løype
B3-løype
A-løype
Resultater

2014.06.16

Trening tirsdag 17/6 klokken 18:00 Karvebakken-Ytteren

HSB-Cup for i vår er avsluttet, men vi fortsetter de nærmeste 2 tirsdagene med trening og Helgelandsræs. Denne tirsdagen er det "bare" trening. Men vi legger opp til et opplegg med fokus på o-teknikk. I tillegg er det en C-løype for de som ønsker det.

Dagens trening består av flere momenter, men hovedfokus er retningsløping. Starter med en korridor på ca 1,5 km og avslutter med ulike retningsmomenter der fokus er kompass og evnen til å holde retningen på mange korte strekk. Noen transportstrekk her og der. Har laget mange ulike løypelengder slik at de som er slitne etter lange løp i helga kan finne sin variant.

I tillegg blir postene stående ute til søndag slik at det er mulig å komme tilbake en annen dag og gjennomføre økta en gang til (eller ta en lengre runde).

Info om parkering og oppmøtested: se vedlagte infoskriv.

Løpsinfo

2014.06.09

HSB-Cup Klokkerhagen Tirsdag 10.6

Velkommen til årets fjerde løp i HSB-cup orientering 2014, tirsdag 10/6. Start fra klokken 18:00. Denne gangen har vi arena i Klokkerhagen. Parkeringsplass ved Hammerveien.

I dag har vi laget løyper i området rundt Klokkerhagen idrettspark. Kartet er tegnet av Yngve Skogstad (verdenscupløper i helga). For de lengste løypene blir det noe løping i gatene på Gruben (ikke for skattejakta).

Som vanlig har vi laget ei kort N-løype på ca 600 meter som man kan løpe etter at man har gjennomført Skattejakta. Ta kontakt der vi deler ut kart for treningsløp.

Siden dette er vårens siste løp i årets HSB-Cup slår vi litt på "stortromma" og serverer grillpølser til alle ungene som deltar (en til hver!!). Det vil også være kaker, kaffe og saft til alle deltakerne.

Selv om vi avslutter HSB-Cupen for i vår vil vi fortsette med o-løp på tirsdager. Neste tirsdag fra Karvebakken (Ytteren). Fortsett å følge med på hjemmesiden vår eller meld deg inn på vår facebookside for å få informasjon om alt som skjer utover sommeren.

HSB-Cup starter på nytt tirsdag 19.august fra lysløypa i Åga!

Løpsinformasjon 10.juni

2014.05.29

Tur-O 2014 (oppdatert 09.06)

Status om årets Tur-O.

Alle postene i årets Tur-O er nå på plass!!!! og det er flotte forhold i skogen!

Alle postene i Nærtur-O er på plass. Dette er 30 poster.

Skogtur-O i Innergardlia (Ytteren) er på plass og her meldes det om fine forhold.

Fjelltur-O på Mofjellet er på plass og her er det fantastisk flott. Litt snø i fjellet på de høyest liggende postene, men dette er absolutt ikke til hindring for å få en flott tur. Det ligger en snødunge i veien like før det nest øverste tunnelinnslaget, men her kan man kjøre inn til venstre og parkere (eller faktisk kjøre rundt snødungen). Ved post 37 er den nye vannledninga lagt og dette kan virke forvirrende, men posten ligger fint like øst for denne!

Kultur-O er på plass. Her er det en del snø ved postene 5, 6 og 7. Derfor kan det for de med mindre barn lønne seg å vente en ukes tid. Ellers er det flott!

For Langtur-O på Båsmofjellet må vi nok vente en ukes tid med å sette ut postene. Her er det for mye snø enn så lenge. Men med en aldeles strålende værmelding så tror vi nok at det kanskje blir klart snart. Melding om når postene settes ut vil bli gitt her på nett og på vår facebookside.

Og med en aldeles strålende værmelding for de nærmeste dagene ønsker vi alle en god tur!

2014.06.03

Resultater fra HSB Cup

Du finner resultatene på høyre side, nederst
Resultater Skillevollen

2014.05.26

HSB-Cup

Velkommen til årets andre løp i HSB-cup orientering 2014, tirsdag 27/5 fra klokken 18:00. Denne gangen er arena plassert i Selforslia, nærmere bestemt ved skihytta i enden av Skogveien.

Denne gangen er løypene i et flott turområde mellom bebyggelsen og Varmosletta. Vi skal for første gang løpe på et nytt sprintkart som er laget over området. For de 2 lengste løypene blir det ulite asfalt (under 5%). Det meste av løypa er terreng/sti!

Vanlig løypetilbud (noe for enhver). Det er en flott skattejaktløype denne gangen opp til Varmosletta, og for de ivrigste har vi laget en kort N-løype på ca 500 meter som man kan løpe etter at man har gjennomført Skattejakta. Ta kontakt der vi deler ut kart for treningsløp.

Dette løpet er en også et løp i Helgelandsræset!

VIKTIG!!! Det er få parkeringsplasser i enden av Skogveien. Vis derfor hensyn ved parkering i forhold til beboerne i området. Har dere muligheten til det så parker gjerne andre steder på Selfors og gå opp til arena.

Som vanlig vil det være salg av kaffe og kaker og gratis saft til alle deltakerne.

NB! Løse postbeskrivelser for A og B-løype!

Velkommen til årets HSB-cup i orientering!

Informasjon om HSB-Cup Selforslia!

2014.05.16

Tur-Orientering 2014

Tur-O posene er nå klare forsalg. Hos Sporten Havna, G-Sport ved Amfisenteret og på Rana Kommune (Servicetorget) vil det være mulig å få kjøpt årets Tur-O poser. Som en liten tjuvstart er det mulig å gå inn på Turorientering på nett, en nettside om Tur-O i hele landet, og lese mer om hva vi tilbyr i årets Tur-O. Link til dette finner dere til høyre under våre sponsorer. Her er også en veiviser som dere kan benytte for å lære om bruken av disse sidene.

Mer informasjon om årets opplegg vil komme etterhvert. Følg med på våre hjemmesider og gjerne på facebook.

2014.05.19

Medlemskontingent 2014

Da er det på tide å betale medlemskontingenten for 2014. Enkeltmedlemskap kr. 200,-,Familiemedlemskap kr. 400,-. Kontingenten betales inn på klubbens kto.4510 20 35201, merkes med navn og f.dato. På familiemedlemskap er det viktig å få med alle navnene og f.datoer.

2014.05.20

Resultater fra HSB-Cup nr 1

Her er resultatene fra tirsdagens løp
Resultater

2014.05.19

Oppstart HSB-Cup tirsdag 20.05.2014

Velkommen til årets HSB-cup orientering 2014. Vi starter forsiktig i år med o-løp i og rundt Talvikparken. Start fra klokken 18:00

Som i alle andre år har vi også i år et bredt tilbud med løyper for alle. Vårt viktigste tilbud er Skattejakta, ei kort og fin familieløype som passer for alle. Men i tillegg har vi selvfølgelig lengre løyper for de som vil ha en lengre treningstur.

Som vanlig vil det være salg av kaffe og kaker og gratis saft til alle deltakerne.

Les mer om oppmøtested, parkering og løpstilbud i følgeskrivet.

Løpsinformasjon 20.05.2014

2014.05.16

HSB - Cup 2014

Så er det klart for årets HSB Cup i Orientering. Første løp blir 20.5 i Talvikparken.

Videre plan:

27.5 Selforslia
3.6 Skillevollen
10.6 Klokkerhagen

19.8 Åga (Skihytta)
26.8 Utsikten E12
2.9 Mofjellet
9.9 Hauknesstanda (sesongavslutning)

Alle løp har start fra kl. 18.00.
I tillegg til "Skattejakt" vil det være løypetilbud i forskjellige vanskeligheter og lengder.

2014.04.30

Klubb-klær

Vi vil bestille nye drakter dersom det er tilstrekkelig med interesse. Bruk skjema nedenfor for å bestille. Bestilling må gjøres før 17.mai
Bestillingsskjema

2014.05.11

Helgelandsræs tirsdag 13.5

Tirsdag 13.5 klokka 18:00 inviterer vi dere til nok et Helgelandsræs. Denne gangen på Ytteren, nærmere bestemt Karvebakken. Mer info kan dere få ved å lese vedlagte informasjonsskriv.
Løpsinfo

2014.05.07

Analyse av treningen på Mjølan 6.5 og endelig resultatliste

Har forsøkt å lage en endelig resultatliste for treningen på tirsdag med fratrekk og tillegg ut fra oppsatte kriterier. Klagefrist finnes ikke, men tar gjerne mot rettelser! I tillegg har jeg laget en liten gjennomgang av treningen med noen beste tider fra de ulike øvelsene.

Ole M

Analyse av trening 6.5

2014.05.07

Helgelandsræs

Da er det klart for sesongens første Helgelandsræs, det arrangeres av Korgen IL Orientering Onsdag 7.5. Arena Svebakken, litt sør for Bjerka, start fra kl. 18.00. Løyper for alle.

2014.05.07

Resultater treningsløp

Her er tidene fra tirsdagens trening, hvor vi overaskende hadde besøk av Yngve Skogstad. Ole Morten hadde laget en variert og krevende løype med både karthusk , kompassløping og "presisjonsorientering". Ingen hadde alle postene rett!
Resultatliste

2014.01.06

Årsmøte 2013

Mo Orienterinsklubb har nå avholdt årmøte. Året 2013 har vært et aktivt år for klubben, vi har vært godt representert på O-Løp både lokalt og ute på nasjonale og internasjonale løp. Se vedlagte årsberetning.

På årsmøte ble det valgt nytt styre for 2014, det nye styret består av.

Leder: Martin Kaspersen
Nestleder: Jan Kåre Vatne
1.Styremedlem/Regnakapsfører: Elsa Hauknes
2.Styremedlem/Turorientering: Hilde Sofie Hansen
3.Styremedlem: Mette Bjerve
4.Styremedlem: Atle Rokkan
5.Styremedlem/kartansvarlig: Ole Morten Wie
6.Styremedlem/Ungdomsrepresentant: Ole-Kristian Kaspersen
Varamedlem: Håvard Mølnås

Årsberetning

2014.01.14

Treningsavtale Stamina

Mo Orienteringsklubb har nå tegnet avtale om trening ved stamina helse og trening Mo i Rana.

Avtalen går i hovedsak ut på at våre aktive medlemmer over 15 år får trene til en pris av kr. 295,- pr.mnd. (Ordinær pris 549,- pr.mnd).
Medlemsskapet er fullverdig og betyr at man har tilgang til alle sentrets lokasjoner, inkludert badeland.
Innmelding kr. 499,- kommer i tillegg.(Kjører kampanjer enkelte måneder med fri innmelding).
Mulighet for frysing av avtale. 150,- pr.mnd i 2 mnd. deretter kr. 50,-.

Martin Tlf. 915 26858.

2014.01.01

Nyttårssprint 2014

Vi starter det nye året med en gatesprint Fredag 3.1.14. kl. 17.30. Start og mål Engliveien 30, Gruben. En løype på ca. 3 km.
Gi tilbakemelding på tlf. 915 26858 om hvor mange som kommer.

Husk: Piggsko og refleksvest.

2013.12.20

God Jul og Godt nytt år.

Mo Orienteringsklubb vil ønske alle medlemmer, sympatisører og øvrige samarbeidspartnere en riktig God Jul og et Godt Nytt og spennende Orienterings år!.

2013.12.20

Stamina

Mo Orienteringklubb har fra 1.1.14 tegnet avtale med Stamina. Klubbens medlemmer (over 15 år) får tegne medlemskap for kr. 295,- pr.mnd. i tillegg er det mulig å fryse avtalen på sommeren, mot en liten avgift. Medlemsskap hos stamina innebærer fri trening ved senteret på Havna i tillegg til Illiaden treningssenter. Medlemsskapet inneholder også fri adgang til Moheia Bad.

Ved spørsmål ta kontakt med Martin Tlf. 915 26858.

2012.10.22

Facebook - meld dere på i gruppen

Ole Kristian har opprettet en facebook-gruppe for Mo OK. Meld dere på som medlemmer der og følg med hva som skjer utover høsten. Vi har lagt til en del av medlemmene i gruppen, men det er ganske mange vi ikke får lagt til. Vi oppfordrer derfor til at dere melder dere på selv.
Tore K